12 Hal Yang Mesti Anda Hindari Setelah Embrio Transfer (ET) Pada Program Bayi Tabung
Hal apa
yang mesti dihindari setelah embrio transfer (ET) agar program bayi tabung
berhasil? Pertanyaan singkat namun sukar untuk dijawab. Mengapa demikian?
Karena banyak hal yang mempengaruhi keberhasilan bayi tabung.
Baiklah,
pada kesempatan kali ini kami akan sharing pengalaman tentang hal-hal apa saja
yang mesti dihindari setelah embrio transfer baik itu melalui fresh embrio maupun
FET.
Berikut
hal-hal yang mesti dihindari setelah Embrio Transfer (ET) pada bayi tabung
(IVF):
1. Hindari
suplemen Vitamin C: setelah melaksanakan embrio transfer (ET), kami (istri)
dianjurkan untuk menghindari komsumsi vitamin C. Tidak jelas mengapa komsumsi
vitamin C ini dilarang, mungkin efeknya yang bisa membuat perut mual sehingga
mesti dihindari agar program bayi tabung berhasil.
2. Hindari
komsumsi suplemen antioksidan setelah selesai Embrio Transfer. Memang benar
pada saat di awal program kita dianjurkan untuk mengkomsumsi suplemen
antioksidan, tapi pada saat embrio di transferkan usahakan menghindari komsumsi
suplemen ini. Hal ini dikarenakan sang anak juga memerlukan lemak, kolesterol
untuk perkembangan mereka.
3. Hindari
terlalu capek: setelah ET, diperbolehkan untuk melakukan aktifitas seperti
biasa asal jangan sampai kelelahan atau capek.
4. Hindari
makan yang asam-asam: Ini kami dapatkan waktu mengikuti seminar tentang
keberhasilan bayi tabung. Dimana pada saat itu sang dokter ahli menyarankan
untuk menghindari makanan yang asam dan kecut yang dapat meningkatkan asam
lambung, seperti: jeruk, nangka, nanas, dan durian.
5. Hindari
makanan yang pedas
6. Hindari
makanan yang tidak dimasak dengan baik dan sempurna (makanan harus matang).
7. Hindari
minuman kopi: kalaupun susah untuk menghindarinya maksimal 1 X sehari dalam
komsumsinya. Hal ini dikarenakan kandungan kafein yang ada di dalamnya. Yang
mana kafein dapat meningkatkan denyut jantung yang mana tidak baik untuk
program bayi tabung.
8. Stop
makan junk food, stop jajanan, dan stop untuk fast food.
9. Pantang
segala obat-obatan tradisional yang tidak jelas manfaatnya.
10. Hindari
berkurung di kamar terlalu lama. Memang benar pada saat selesai ET kita tidak
boleh melakukan aktifitas berat dan melelahkan, tapi usahakan agar bagun pagi
agar dapat menikmati sinar matahari pagi yang akan merubah pro Vitamin D dalam
tubuh kita menjadi vitamin D yang sangat dibutuhkan oleh kita dan calon anak
kita.
11. Hindari
stres: karena akan mengacaukan hormon kita.
12. Hindari
pemakaian kosmetik. Jika Anda tetap ngotot ingin memakai kosmetik, sebaiknya
tanyakan dulu hal ini kepada dokter ahli kandungan Anda. Karena penggunaan make
up pada tubuh akan diserap oleh tubuh dan akan dianggap toxic atau racun bagi
tubuh kita. Baca Juga: Apakah Setelah Embrio Transfer (ET) Kita Harus Bedrest Total?