Anda Ingin Segera Punya Anak? Hindari Kopi!
Anda
menyukai kopi? Anda juga ingin memiliki Anak? Mulai sekarang batasilah komsumsi
kopi Anda. Karena, Sebuah studi terbaru mengklaim bahwa konsumsi kopi yang
berlebihan tidak baik untuk kesehatan Anda. Dimana kopi ditenggarai akan
mempengaruhi tingkat kesuburan pria!
Sebuah
penelitian mengklaim bahwa pria yang memiliki kebiasaan minum lebih dari tiga
cangkir kopi memiliki peluang lebih sedikit untuk membuahi sel telur atau
dengan kata lain akan lebih sedikit memiliki peluang untuk memiliki anak atau
keturunan. Dimana penelitian ini dilakukan pada lebih dari seratus orang yang
berusia sekitar 35-37 tahun. Baca Juga: Faktror Faktor Yang Dapat Memperburuk Jumlah Dan Pergerakan Sperma Anda
Hal
sebaliknya terjadi, jika Pria tidak meminum kopi maka ia memiliki peluang
50% memiliki tingkat reproduksi atau
tingkat kesuburan yang baik. Dimana penelitian ini menemukan kafein yang terdapat dalam kopi berdampak
tidak baik untuk kesehatan sperma pada
tingkat mikroskopis.
Dari
hasil penelitian ini juga mengungkapkan Pria yang umumnya minum lebih dari 250
mg kafein sehari mungkin memiliki peluang lebih sedikit menjadi seorang ayah
dibandingkan yang tidak.
Oleh
karena itu, bagi Anda yang ingin segera memiliki anak sebaiknya mengontrol
asupan kafein selama periode di mana mereka ingin memiliki keturunan. Meskipun begitu,
bukan berarti kopi tidak baik untuk kesehatan. Dalam takaran yang dianjurkan,
kopi bermanfaat dalam mengurangi stres.
Selain
membatasi jumlah komsumsi kafein, dalam usaha memperoleh keturunan seorang pria
juga mesti memperhatikan hal yang dapat meningkatkan kesuburan, beberapa diantaranya
adalah: memakan makanan yang sehat, rutin berolahraga, istirahat/tidur yang
cukup dan sebisa mungkin menghindari stres. Baca Juga: Fakta Mengejutkan Tentang Sperma Yang Wajib Anda Ketahui