Tujuh Kesalahan Yang Menyebabkan Anda Belum Hamil
Banyak
Pasangan putus asa untuk memiliki bayi, jika mereka tidak dikaruniai anak
selama lebih dari satu tahun atau lebih. Namun, begitu putus asa menguasai Anda
maka stres dan frustrasi akan muncul dalam
hidup Anda. Jika stres dan frustasi sudah muncul hal ini justru dapat menurunkan
kemungkinan Anda untuk memiliki anak.
Ingat, hamil adalah proses alami dan mungkin diperlukan beberapa waktu agar
terjadi pembuahan tersebut.
Jika
pemeriksaan (baik suami maupun isteri) semuanya baik-baik saja, Anda hanya
perlu memiliki kesabaran dan menghindari beberapa kesalahan umum yang mencegah
Anda dari mendapatkan kehamilan (anak). Baca juga: 10 Hal Yang Dapat Menurunkan Kualitas Sperma Anda
Adalah
wajar untuk merasa cemas ketika semua teman-teman Anda memiliki bayi dan Anda
adalah satu-satunya kambing hitam dalam kawanan. Tapi, ingat sekali lagi al itu
justru dapat menjauhkan Anda dari memiliki momongan. Yang dapat Anda lakukan
adalah mengubah proses berpikir dari negatif menjadi berpikir positif.
Makan
makanan yang kaya antioksidan, vitamin dan mineral. Hindari stres dan menikmati
waktu dengan pasangan Anda adalah salah satu cara terbaik mengusir stres dan
cara yang positif agar Anda cepat hamil. Berikut adalah beberapa kesalahan umum
yang dapat mencegah Anda untuk hamil:
Kesalahan pertama yang dapat mencegah
Anda untuk hamil adalah:
Tidak
Mengetahui Hari Ovulasi Anda: Hal ini sangat penting untuk dicatat dan Anda
harus memiliki hubungan minimal 3 hari sebelum dan 3 hari setelah masa ovulasi
Anda. Hal ini dapat meningkatkan peluang Anda untuk hamil sebesar 30 persen.
Kesalahan kedua yang dapat mencegah Anda
untuk hamil adalah:
Menggunakan
Pelumas: Selama bersenggama, Jika Anda menggunakan pelumas selama berhubungan, maka hal tersebut
akan dapat mencegah Anda untuk hamil. Pelumas memiliki sifat pembunuh sperma,
karena mengandung bahan-bahan seperti nonoxynol-9. Bahan ini dapat membunuh
sperma, sehingga mengurangi kemungkinan pembuahan.
Kesalahan ketiga yang dapat mencegah
Anda untuk hamil adalah:
Tidak
Mengingat usia yang tua: Dengan usia yang terus meningkat, kesuburan seorang
wanita cenderung menurun. Ovulasi dan jumlah telur berada di puncak ketika Anda berusia 25 tahun sampai sekitar
usia 28 tahun. Ketika Anda mencapai usia 35 tahun, jumlah telur Anda berkurang
30 persen. Oleh karena itu, cobalah untuk hamil sedini mungkin.
Kesalahan keempat yang dapat mencegah
Anda untuk hamil adalah:
Terlalu
Banyak berhubungan badan: Ketika Anda menekan pasangan Anda untuk sering
melakukan hubungan badan, maka hal ini justru dapat menurunkan jumlah sperma
suami Anda. Biarkan dia menikmati tindakan seksual sendiri, tanpa paksaan
apapun. Ini akan membantu Anda dalam memperoleh kehamilan lebih cepat, karena
jumlah spermanya akan lebih pada saat dia tidak tertekan.
Kesalahan kelima yang dapat mencegah
Anda untuk hamil adalah:
Berpikir
Bahwa Anda Akan hamil dalam upaya pertama: ketika itu tidak terjadi, hal ini akan
dapat menyebabkan stres dan mencegah terjadinya ovulasi. Dokter mengatakan
bahwa biasanya membutuhkan waktu satu tahun untuk hamil. Namun, jika lebih dari
satu tahun Anda tidak hamil segeralah berkonsultasi dengan dokter.
Kesalahan keenam yang dapat mencegah
Anda untuk hamil adalah:
Berat
badan berlebih maupun kurang dan stres Anda: Berat badan (kurang maupun berlebih), Dan
Stress memainkan peran penting dalam
konsepsi Anda. Jika Anda mengalami obesitas maka kemungkinan pembuahan Anda
dapat menurun karena ketidakseimbangan hormonal dan banyak masalah lain yang
berhubungan dengan obesitas. Oleh karena itu, lakukan beberapa latihan atau
berjalan-jalan untuk meningkatkan kesuburan Anda. Stres juga dapat mengurangi
kemungkinan Anda hamil lebih cepat.
Kesalahan ketujuh yang dapat mencegah
Anda untuk hamil adalah:
Anda
Memiliki Kebiasaan Buruk: kebiasaan
buruk Anda seperti merokok dan minum alkool (diterapkan untuk pria dan wanita)
dapat mencegah Anda dari mendapatkan c kehamilan lebih cepat. Terlepas dari
ini, makan makanan junk, makanan berminyak dan menghindari buah-buahan segar
dan sayuran juga dapat menyebabkan masalah dalam konsepsi. Baca Juga: Cara Mudah Dan Efektif Dalam Meningkatkan Jumlah Sperma Anda